После рейса. Медитация для Бортпроводников

ПОСЛЕ РЕЙСА — глубокое восстановление

Медитация для полного переключения после рабочего дня.

Помогает отпустить напряжение, накопившееся в теле и сознании, замедлиться и перейти из рабочего режима в состояние отдыха.

Для тех моментов, когда рейс уже закончился, а тело и голова всё ещё «на работе».