Набор Медитаций для Бортброводников

Комплекс из 6 медитаций для Бортпроводников — основанные на закономерностях сознательного и бессознательного с тем, чтобы легче было переключаться между работой, отдыхом и личной жизнью.

Внутри:

• До рейса — настроиться, собраться и войти в рабочее состояние.

• После рейса — отпустить напряжение и переключиться на отдых.

• Между секторами — быстро восстановить ресурс прямо во время рабочего дня.

• Ежедневная поддержка — короткая практика для эмоционального баланса и внутреннего ресурса.

• 2 Медитации (До рейса & После рейса) для более глубокого восстановления.

Слушайте в удобное время — перед рейсом, после посадки, между секторами или в дни отдыха.